sağlıklı balık tarifleri

Yılbaşı

Fırında Somon

Fırında Somon, hem sağlıklı beslenmek isteyenlerin hem de şık ve hafif bir ana yemek arayanların en çok tercih ettiği tariflerden biridir. Omega-3 açısından zen…

Devamını Oku…

Türk Yemekleri

Somon Buğulama

Somon buğulama, omega-3 bakımından zengin, hafif ve besleyici bir balık yemeğidir. Kızartma veya ızgara gibi ağır pişirme yöntemleri yerine, buğulama yöntemiyle…

Devamını Oku…